Больше никаких ночей с заложенным носом

Боретесь с ночной заложенностью носа? Вы не одини. Многие люди испытывают ухудшение заложенности носа, когда ложатся спать, что нарушает сон и оставляет чувство истощения на следующий день. Давайте узнаем, как ночная заложенность нарушает сон, и поделимся эффективными стратегиями и решениями, которые помогут вам легче дышать, лучше спать и просыпаться отдохнувшими.

Бессонные ночи: борьба с заложенным носом

Заложенность носа — неприятный симптом, который может серьезно повлиять на качество сна, особенно ночью. Многие люди замечают, что заложенность усиливается, когда они ложатся, из-за чего им становится сложнее дышать, засыпать или спать. Это часто приводит к частым пробуждениям, храпу и общему снижению качества сна. В результате может возникнуть дневная усталость, трудности с выполнением повседневных дел и эмоциональное напряжение. Кроме того, нарушенный сон может повлиять и на отдых вашего партнера.¹

Почему заложенность носа усиливается ночью

Заложенность носа возникает, когда ткани в носу отекают, сужая носовые ходы и затрудняя дыхание. Независимо от того, вызвано ли это простудой, гриппом, аллергией или другими причинами, результат один и тот же: заблокированный поток воздуха нарушает ваше дыхание, что особенно раздражает во время сна.¹ Хотя дыхание через рот оказывает меньшее сопротивление, большинство людей дышат через нос, поскольку нос фильтрует, согревает и увлажняет воздух, прежде чем он достигает легких. Во время сна дыхание меняется, поскольку тело отдыхает, уменьшая вентиляцию и затрудняя дыхание. В позе лёжа усиливается заложенность носа, что может ухудшить существующие состояния. Это часто приводит к переключению с носового на ротовое дыхание во время сна, что еще больше влияет на качество сна.²

Разблокируйте нос и верните себе ночной сон

Хорошей новостью является то, что лечение, направленное на уменьшение заложенности носа, может значительно восстановить качество сна и, следовательно, положительно повлиять на качество жизни. Управляя заложенностью носа, вы можете наслаждаться лучшим отдыхом, улучшением настроения и повышением энергии для ваших повседневных дел.¹

Как Септаназал помогает вам лучше спать

Если у вас когда-либо был заложен нос из-за простуды, вы знаете, как трудно бывает хорошо выспаться ночью. Септаназал — это клинически проверенное решение, которое быстро и эффективно помогает при заложенности носа, облегчая ночную заложенность, которая мешает спать, и в конечном итоге улучшая общее качество жизни.³

Исследование показало, насколько хорошо Септаназал помогает устранить заложенность носа и улучшить сон. Вот что они обнаружили:³

Меньше заложенности носа: Люди, использующие Септаназал, сообщили, что их носы были гораздо менее заложены. Это облегчило им дыхание и сон.

Лучший сон: к седьмому дню использования Септаназала люди обнаружили, что им стало намного легче засыпать и спать. Их способность засыпать улучшилась на 75% по сравнению с тем, когда они начали.

Улучшение общего самочувствия: исследование также показало, что люди чувствовали себя намного лучше в целом. Качество их жизни значительно улучшилось, уменьшилось количество таких симптомов, как выделения из носа, сухость в носу и раздражение.

Să dormi bine este esențial atunci când ești bolnav, deoarece îți ajută corpul să se recupereze mai rХороший сон имеет решающее значение, когда вы больны, потому что он помогает вашему организму быстрее восстанавливаться. Септаназал не только помогает очистить носовые ходы, но и помогает вам получить необходимый отдых, чтобы быстрее почувствовать себя лучше.

1. Lunn M, Craig T. Rhinitis and sleep. Sleep Med Rev. 2011 Oct;15(5):293-9. doi: 10.1016/j.smrv.2010.12.001. Epub 2011 Feb 11. PMID: 21316270
2. Pevernagie, Dirk & De Meyer, Micheline & Claeys, Sofie. (2006). Sleep, breathing and the nose. Sleep medicine reviews. 9. 437-51. 10.1016/j.smrv.2005.02.002.
3. Uranič N. Comparison of the efficacy and safety of the fixed-dose combination of xylometazoline and dexpanthenol contained in the medicinal product Septanazal® and xylometazoline alone in nasal congestion in patients with acute rhinitis. Med Razgl 2018; 57 (3): 457–66. Available from: http://medrazgl.si/arhiv/mr18_3_12.pdf